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Alzate laterali con manubri - tecnica e varianti | Alessio Ferlito
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Principali esercizi per le Spalle – Francesco Bussi
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Alzate laterali complete - Il Metodo 5
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Eden Sport & Salute - ESERCIZI PER LE SPALLE: ALZATE LATERALI ✓Le alzate  laterali sono l'esercizio d'eccellenza per andare a colpire il capo mediale  del deltoide. Anche se, apparentemente, risulta uno schema
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Alzata Laterale con Bilanciere
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Alzate laterali : esecuzione e varianti dell'esercizio per i deltoidi
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Wonder Gym - Alzate frontali (manubri, o bilanciere) Esecuzione indentica  alle alzate laterali, tranne che per la direzione del movimento. Stessi  accorgimenti da evitare, nell''esecuzione del movimento. | Facebook
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